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体重50公斤每天至少要喝4瓶水
“女人是水做的骨肉。”这是人们耳熟能详的一句话。而现代科学发现，无论男女老幼，大家都是水做的骨肉。一个人的体重中，75%都是水分，水参与体内各种化学反应的发生，没有水分，人体这个奇妙化工厂一分一秒也运行不下去。而在医生的眼中，水不仅是重要的营养素，还有防病、治病的功效，缺水，更是引发人体多种疾病的根源。
然而，我们喝水都喝对了吗？一天中到底喝多少水才足够？果汁、汤水和茶能代替水吗……调查结果是人们对喝水的认识其实非常贫乏。
**近，几乎关于喝水与健康的书籍受到不少市民追捧，“如何喝水才健康”也成为不少公司白领午休时间热论的话题。为此，我们特意从书中摘录了一些非常有指导性的观点，并采访了医学**，让大家一起分享这些关于喝水的健康心得。
每天喝水量（不含其他饮料）应以体重为计算标准：成人每天30毫升/公斤，儿童100毫升/公斤。
照此推算：一个体重为50公斤的人，每天至少要喝1.5-2升水，相当于3-4瓶中型矿泉水的分量。
饮水误区逐个数
误区一：越天然的水越好
水中应该含有钙、镁、钾等微量元素，离子浓度合适，没有超标；而卫生学则要求水中不能有细菌和寄生虫繁殖。
从理论上来说，经过加工越少、天然含有人体所需成分的水当然对人体更好，但需要注意的是，没经过检验的水不能保证完全卫生，即使没有受到人类污染，也不能排除受到动物等污染，含有寄生虫。
**提醒，那些经常在**野外旅游的人，碰到山间流水，以为是天然山泉，不禁想喝上一口中，**放弃这个念头。
误区二：纯净水,矿泉水谁好?
纯净水,蒸馏水，矿泉水是经过杀菌等工艺过滤出来的水，山泉水与矿泉水大体相同。
就日常饮用水来说，那样水都要喝。就象吃菜一样,不能只吃一样菜.因为喝纯净水能起到补充身体水分的作用，而喝矿泉水却能补充人体所许多微量元素，对人体的健康有利。
误区三：凉茶老火靓汤当水饮
**指出，水是不可替代的营养素。无论是凉茶还是牛奶、饮料、果汁还是茶水，都不能替代水的作用。因为这些饮品中含的重金属、咖啡因、糖、热量过多，摄取过量对身体不利。老火靓汤更是导致嘌呤、脂肪超标，易引起高血压、痛风等。此外，茶、咖啡和工业饮料中含有大量脱水因子，这些脱水因子进入身体后，不仅会身体迅速排出，还会带走体内储备的水，会让人越喝越渴。
还有一种较为流行的观点是，喝水没有营养，牛奶、果汁的营养成分更高。其实，水中的“营养”并不逊色，通过健康饮水，可以补充膳食摄入不足的矿物质和微量元素。另外，所有体内的营养物质，必须通过水分来消化和吸收。而果汁中含有的糖分和色素让人不得不小心。过多饮用牛奶有可能诱发癌症，还有牛奶的三聚青胺事件,大家没忘记吧! **后还是水**营养，**键康, **安全,**可靠。
男女老幼喝水各有需求
男人、女人、老人、小孩，不同性别年龄对水的需求都是强烈而又不同的。
襁褓之中的婴儿，进食都是流质（奶水、水、水果）。如果水分补充不够，显然长不大而且没法为将来的生长发育打下一个坚实的基础。
少年人，身体处于成长阶段，生长**正分泌旺盛，带动身体也非常需要充足的水分。他们的成长促使细胞不断分裂，而细胞多是由水分组成的。有**指出，如果此阶段供水量没有良好地衔接上，很可能为将来患慢性疾病留下隐患。
曹雪芹说“女人是水做的”，现代化女性都知道多喝水才能给皮肤“保湿”。不仅如此，女性缺水其实会导致内分泌失调甚至提早进入更年期等系列问题出现。
成年男性很多都有便秘问题存在，而水量补充可以润滑排泄物，达到排泄畅通的效果。男性日常运动量较大，水分的蒸发的丢失在所难免，一旦没有及时补上，很可能无精打采、注意力不集中等现象。所以运动消耗完后应该即时补充身体所需水分。
步入老年，对水的需要会逐渐减少，因为**在放缓脚步。但是反而更值得警惕，因为此刻的老人很容易不知不觉中缺水。这与老人的生理状况有关，研究表明：一个刚出生的婴儿，体内的水分要占到体重的86.6%到了发育期，这一比例便下降到71%，成年后再降到61%，到成为一位80多岁的老人时，他体内的水分只剩下49.8%。水分比重这么低的老人在消耗了大量水分后不及时补充，很可能突然晕厥甚至引发生命危险。
产品特点
A、纳米电热膜速热
B、数字显示温度
C、防烫童锁设计
D、双重防漏
E、双防干烧
F、致薄外观
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产品参数
A、额定电压：220V
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C、产品功能：秒沸腾+常温
D、原水压力范围：0.05-0.4Mpa
E、产品尺寸：310*130*398mm
F、热水容量：无热胆